ボールをつかまえるとはどういうことでしょうか。逃げていくボールをつかまえるわけではなく、その場に置いてあるボールをヒットする瞬間につかまえるわけです。どういうことでしょうか。。。

　手のひらにボールを乗っけて手の平を握らずに開いたまま横投げでボールを投げます。このとき遠くに飛ばすためには手の平を正面から背中方向に返す感覚と動作が必要となります。手の平からボールがなるべく離れないよう（早く離れないよう）に返す・・・これが、つかまえる感覚です。（うまく説明できませんが）

　この動作をクラブフェースでやるだけです。うまくフェースが返らないと、ボールはつかまらずに逃げていき右回転のスライスボールとなります。フェースがうまく返るとインパクトのちょっと前に「ヒュン！」と風切音が聞こえます。ボールも強いでだしでストレート系からややドロー系の球筋となり飛距離もでるはずです。。

　では、具体的にどうすればいいのでしょう。

　スイング中クラブフェースの向きが分からなければ、フェースローテーションなんて考えられませんので、クラブフェース面と左手甲の向きは常に同じだということを認識してください。左手甲が正面を向いていればクラブフェースも正面を向いているし、左手甲が天井を向いていればフェースも天井を向いています。クラブを握って試してください。

　クラブフェースの向きは分からなくても自分の左手の甲の向きは感覚でわかりますよね。だから打つ瞬間にボールをつかまえる・・・フェースを正面から背中方向に返す動作をするためには、左手甲を打つ瞬間に正面から背中方向に返せばいいのです。

　ただし、これを手でやろうとすると上手くいきません。ゴルフは体の回転動作のため、手を動かしすぎると体から離れてしまい、力が伝わりません。あくまでも体の回転が主体で、手を体から離さずに（脇を締めて）手の甲を返す・・・これが難しいんですよね。。。

　でもこの感覚がつかめれば、飛距離はワンランクアップです。